チャンス！！

最近、知人に勧められた本を読んでいる。

『人生を変えるモーニングメソッド』　ハル・エルロッド著

早速、毎朝５時に起きてますよ！

家族が起き始める前の静かな時間。

瞑想をして、ヨガをして、本を読んで、日記を書いて…

あぁ…なんて素晴らしい時間なんだ。

ぶわ〜っと幸せが湧き上がって、全てに感謝！！

朝からこんな気分になれるなんて。

そして、これ以外にも変化が。

その日1日の行動が明らかに変わったのだ。

これまでは、やりたいことがあるのに結局動けない日が多かったのだけど、頭がスッキリしてどんどんできるように！！

今日で7日目。

早起き苦手だったけど、たまに起きるの辞めちゃおうかなってよぎることもあるけど、あの気持ちのいい時間が忘れられなくて、１０分ほど二度寝しちゃってもちゃんと起きることができています。

朝時間、すごいですよ！