私のモーニングメソッド③

本日でMMも１６日目を迎えました。

今回はヨガ、瞑想のあと、『イメージング』について。

本には、ビジョンボードを眺めるとありますが、ビジョンボードを作るのが少し面倒に感じたり、そこでつまづいてしまうのはもったいないので、とても手取り早い方法。

インスタグラムです。

投稿しなくても、アカウントを作るだけでイイのです。

そこにはたくさんのキラキラした多くの方の投稿があります。

私は、主にインテイリアや家に関することを投稿している方をフォローして、理想の生活をバンバンイメージさせていただいております。

本当にテンション上がります。

これこそ、イイ気分！！

「いやいや、こんなの私にはできない。」

なんて、思考が湧いてきたときはダブルチャンス！

その思考、要りません。

イメージは自由です。

そして、思考も自由です。

宇宙は何でも叶えてくれる。

そう、書き換えていきましょう。